10. Anhaltende Rötung oder Schwellung im Bereich der Füße
Diabetes kann die Durchblutung und die Empfindungsfähigkeit in den Füßen beeinträchtigen.
Rötungen, Schwellungen, Wärmegefühl oder Wundstellen, die sich nicht bessern, können auf eine Infektion oder eine verminderte Durchblutung hinweisen und sollten niemals ignoriert werden.
Regelmäßige Fußuntersuchungen sind besonders wichtig für Menschen mit Diabetes.
11. Gelbliche Haut
Bei manchen Menschen mit schlecht eingestelltem Diabetes kann es zu einer gelblichen Verfärbung der Haut kommen.
Dies kann durch Veränderungen in der Art und Weise, wie der Körper bestimmte Substanzen verarbeitet, verursacht werden, obwohl auch viele andere Erkrankungen eine Gelbfärbung der Haut hervorrufen können.
Ein Arzt kann helfen, die zugrunde liegende Ursache zu ermitteln.
12. Ständiger Juckreiz ohne erkennbare Ursache
Generalisierter Juckreiz kann durch trockene Haut, Durchblutungsstörungen oder Nervenveränderungen im Zusammenhang mit Diabetes verursacht werden.
Wenn der Juckreiz trotz angemessener Hautpflege anhält, sollten Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen, insbesondere wenn er von anderen möglichen Symptomen von Diabetes begleitet wird.
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Die meisten Hautveränderungen werden nicht durch Diabetes verursacht.
Sie sollten jedoch eine ärztliche Untersuchung in Erwägung ziehen, wenn Sie Folgendes bemerken:
- Mehrere dieser Hautveränderungen treten gleichzeitig auf
- Symptome, die anhalten oder sich verschlimmern
- Häufige Infektionen
- Langsam heilende Wunden
- Verstärkter Durst
- Häufiges Wasserlassen
- Unerklärliche Müdigkeit
- Verschwommenes Sehen
- Unbeabsichtigter Gewichtsverlust
Ein einfacher Blutzuckertest kann oft helfen festzustellen, ob Diabetes oder Prädiabetes vorliegt.
Schutz Ihrer Haut und Ihrer allgemeinen Gesundheit
Unabhängig davon, ob Sie Diabetes haben oder nicht, können diese gesunden Gewohnheiten Ihre Haut unterstützen:
- Halten Sie Ihre Haut sauber und mit Feuchtigkeit versorgt.
- Achten Sie auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr.
- Ernähren Sie sich ausgewogen mit viel Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß.
- Treibe regelmäßig Sport.
- Vermeiden Sie das Rauchen.
- Wenn Sie Diabetes haben, untersuchen Sie Ihre Füße täglich.
- Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes zur Blutzuckereinstellung.
Fazit
Manchmal kann die Haut Veränderungen im Körperinneren widerspiegeln, lange bevor andere Symptome sichtbar werden. Diese zwölf Hautveränderungen bestätigen zwar keine Diabetesdiagnose, können aber Anlass geben, frühzeitig ärztlichen Rat einzuholen.
Eine frühzeitige Diagnose und die richtige Behandlung können das Risiko schwerwiegender Komplikationen verringern und die langfristige Gesundheit verbessern. Wenn Sie anhaltende oder ungewöhnliche Hautveränderungen bemerken, ignorieren Sie diese nicht – sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, um eine genaue Untersuchung durchführen zu lassen.
